12 فایده قابل توجه روغن بادام شیرین برای پوست و موهای زیبا

روغن بادام شیرین

روغن بادام برای فواید سلامتی آن و به عنوان یک کمک زیبایی بسیار مورد استفاده قرار گرفته بود ، پیش از آنکه علم با خواص این روغن دانه آشنا شود. بسیار محبوب در جنوب شرقی آسیا و در منطقه مدیترانه که درخت بادام برای اولین بار در آنجا اهلی شد ، مغز بادام و روغن آجیل استخراج شده از آنها با تقویت سلامت قلب و پوست شناخته شد.

خرید روغن بادام شیرین

در حال حاضر ما می دانیم که این روغن سرشار از ویتامین E ، اسیدهای چرب غیر اشباع تک ، پروتئین ، پتاسیم و روی است ، علاوه بر تعدادی دیگر از مواد معدنی و ویتامین ها ، که توضیح می دهد که چرا برای قلب ، پوست و مو بسیار مفید است.

روغن بادام در دو نوع وجود دارد ؛ تلخ و شیرین روغن بادام تلخ از بادام تلخ که حاوی گلیکوزید به نام آمیگدالین است استخراج می شود که در فرآیند تبدیل به اسید هیدروسیانیک سمی می شود. اکثر درختان بادام که در طبیعت رشد می کنند بادام تلخ تولید می کنند که درجات متفاوتی از این گلیکوزید دارند. در صورت مصرف می توانند عواقب مهلکی داشته باشند. روغن بادام تلخ برخی از خواص دارویی را دارد و ممکن است برای استفاده خارجی بی خطر باشد ، اما به دلیل خطر بالای مسمومیت بهتر است از آن اجتناب شود.

روغن بادام شیرین که منحصراً از بادام خوراکی (Prunus amygdalus var. dulcis) تهیه می شود ، به طور انتخابی برای طعم شیرین آنها کشت می شود. این روغن رایج برای مراقبت از پوست و مو استفاده می شود. استفاده های آشپزی زیادی نیز دارد. بیایید ببینیم چگونه می توانیم از این هدیه فوق العاده طبیعت برای افزایش سلامت و زیبایی خود استفاده کنیم.

آیا می خواهید این روغن جذاب را امتحان کنید؟پس برای
خرید روغن بادام شیرین کلیک کنبد .                      

 

12 دلیل برای شروع استفاده از روغن بادام شیرین برای مو و پوست

1. برای پوست صاف و بی عیب و نقص 

روغن بادام یک روغن خفیف و ضد حساسیت است که می توان با خیال راحت حتی روی پوست نوزاد استفاده کرد. در واقع ، بهترین روغن ماساژ برای نوزادان است. هنگامی که به آرامی روی پوست مالیده می شود ، کاملاً جذب می شود و برای بعد از حمام مناسب است. برای افزایش جذب ، قبل از استفاده روغن را به دمای بدن گرم کنید. این روغن طبیعی دارای بوی کمی آجیلی است که برای اکثر مردم خوشایند است ، اما می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس یا هر اسانس معطر دیگری را که دوست دارید مخلوط کنید تا آن را شخصی کنید.

بسیاری از محصولات سنتتیک و طبیعی مراقبت از پوست ادعا می کنند که اثربخشی آنها ناشی از ویتامین E است که به آنها اضافه شده است. روغن بادام به طور طبیعی دارای این ویتامین آنتی اکسیدان بسیار قوی است. استفاده منظم از روغن می تواند از پوست شما در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت کرده و آن را نرم و لطیف نگه دارد.

2. برای پاکسازی عمیق پوست

روغن بادام بافتی سبک دارد و می تواند به راحتی به عمق پوست نفوذ کرده و خاک و بقایای تجمع یافته در منافذ پوست و فولیکول های مو را نرم کرده و از بین ببرد. این از جوش های سرسیاه و آکنه جلوگیری می کند. با توجه به محتوای ویتامین A موجود در روغن ، حتی ممکن است به کاهش آکنه کمک کند.

روغن بادام را می توان با خیال راحت بر روی پوست های حساس استفاده کرد زیرا احتمال ایجاد واکنش های آلرژیک کمتر است. برای از بین بردن آرایش حتی از ناحیه حساس دور چشم عالی است. یک تکه پنبه را در روغن آغشته کرده و روی صورت بمالید. اجازه دهید 2 دقیقه بماند و سپس با یک تکه پنبه تازه آن را به آرامی پاک کنید.

تهیه اسکراب طبیعی صورت با روغن بادام و شکر خوب آسان است. آنها را با هم مخلوط کرده و روی صورت بمالید و به صورت دایره ای به آرامی سلول های کثیف و مرده را از بین ببرید. آن را با آب بشویید. هر هفته این کار را برای داشتن پوستی زیبا و درخشان تکرار کنید.

3. برای حذف حلقه های تیره و برنزه شدن

اگر زیر چشم هایتان سیاهی و کیسه دارد ، روغن بادام می تواند به کمک شما بیاید. روغن را هر شب قبل از خواب بمالید. در عرض دو هفته تفاوت محسوسی را مشاهده خواهید کرد.

قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند پوست را ملتهب کرده و باعث درد و قرمزی شود. برای تسکین سریع ، روغن بادام را روی این تکه ها بمالید. برنزه شدن ناخواسته را نیز می توان با روغن روشن کرد. یک قاشق چایخوری عسل را با چند قطره آب لیمو و روغن بادام مخلوط کنید. آن را با انگشتان خود بمالید و بگذارید یک ساعت بماند. آن را با آب معمولی بشویید.

4. برای تسکین اگزما و پسوریازیس

این مشکلات ناشی از واکنش های خود بدن به عوامل خارجی و داخلی است ، اما می تواند پوست مناطق آسیب دیده را خشک و خارش دار کند. خاراندن می تواند اوضاع را بدتر کند. وقتی پوست شکسته می شود ، شروع به گریه و ایجاد رسوبات پوسته ای می کند. همچنین راه را برای عفونت های باکتریایی و قارچی ایجاد می کند که می تواند مدیریت این شرایط مزمن را پیچیده کند.

حداقل کاری که می توانیم انجام دهیم این است که پوست آسیب دیده را نرم و هیدراته نگه داریم تا خارش کاهش یابد. روغن بادام در این مورد کمک می کند. به عنوان یک روغن خفیف و ضد حساسیت ، پوست را بدون تحریک بیشتر مرطوب می کند.

برای نتایج بهتر از روغن به تنهایی استفاده کنید یا با سایر اسانس ها مخلوط کنید. به عنوان مثال ، روغن جوجوبا یک موم مایع است که می تواند یک لایه محافظتی طولانی مدت بر روی پوست آسیب دیده ایجاد کند. از از دست دادن رطوبت و ورود آلرژن ها و میکروب ها جلوگیری می کند. اما روغن جوجوبا یک روغن قوی است که می تواند به طور بالقوه پوست حساس را تحریک کند. وقتی با روغن بادام رقیق شود بهتر تحمل می شود.

فروش روغن بادام شیرین

 

5. برای درمان جوش های پوستی

بثورات پوستی در نواحی پوشک بچه های پوشک پوش بسیار رایج است. در بزرگسالان نیز ممکن است پوست در اثر مالیدن مداوم به مواد سخت از جمله لباس زیر ملتهب شود. اصطکاک پوست به پوست نیز می تواند منجر به ساییدگی پوست شود. این نوع درماتیت تماسی می تواند منجر به درد و احساس سوزش شود. پزشکان معمولاً پمادهای حاوی روی را برای کاهش التهاب تجویز می کنند.

روغن بادام جایگزین بهتری برای این کرم ها است. از یک جهت ، لازم نیست نگران مواد شیمیایی موجود در محصولات تجاری باشید که باعث تحریک بیشتر پوست می شوند. همچنین روغن بادام با ذخیره روی غنی از آن به اندازه هر کرم یا لوسیون موجود در فروشگاه خوب است.

برنامه به اندازه کافی ساده است. کافی است سه انگشت خود را در روغن آغشته کرده و روغن را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده بمالید. بگذارید بماند تا تمام روغن به تدریج جذب پوست شود. تا زمانی که به این روغن حساسیت خاصی ندارید ، می توانید با خیال راحت از روغن بادام بر روی پوست ساییده شده در هر نقطه از بدن ، حتی روی پوست کودک استفاده کنید.

6. کاهش خطوط ظریف و سایر علائم پیری

پوست صاف و لطیف نشانه جوان بودن است ، اما یک پروتئین ساختاری به نام کلاژن در پشت این ظاهر بی عیب و نقص قرار دارد. کلاژن یک لایه یکنواخت در زیر پوست ایجاد می کند و به عنوان یک لایه مناسب عمل می کند که پوست را محکم و در عین حال انعطاف پذیر نگه می دارد. چین و چروک های ظریف با افزایش سن به دلیل نازک شدن پوست و ناهمواری در لایه کلاژن زیر آن ظاهر می شود.

این بخشی اجتناب ناپذیر از روند طبیعی پیری است ، اما پیری زودرس می تواند در نتیجه قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ، دود تنباکو و کم آبی بدن ایجاد شود. با اقدامات محافظتی مناسب و مراقبت از پوست می توان روند پیری را تا حدی کند کرد. روغن بادام در اینجا نقش دارد.

استرس اکسیداتیو یکی از دلایل اصلی خرابی لایه کلاژن است. روغن بادام حاوی ویتامین E است که یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های شناخته شده است. این می تواند به ترمیم برخی از آسیب های وارد شده به لایه کلاژن کمک کند. این روغن به ویژه سرشار از پروتئین است و می تواند اسیدهای آمینه مورد نیاز برای تشکیل کلاژن را تأمین کند. استفاده خارجی از روغن با کاهش رطوبت از پوست می تواند از کم آبی جلوگیری کند.

7. برای دردهای عضلانی و خستگی

تسکین دردها و دردهای عضلانی یکی از اصلی ترین کاربردهای سنتی روغن بادام تلخ است. مزایای مشابه را می توان از روغن بادام شیرین بدست آورد ، اما بدون خطر مسمومیت با روغن قبلی. این روغن غنی از پروتئین را به ماهیچه های خسته ماساژ دهید تا دوباره جوان شوند. آروماتراپی از روغن بادام برای شل شدن ماهیچه های گره دار استفاده می کند.

برای بهترین نتایج ، روغن بادام را روی حرارت ملایم گرم کنید تا لمس آن تقریباً غیرقابل تحمل شود. این روغن داغ را روی ماهیچه های درد بمالید و خوب ماساژ دهید. یک حوله ضخیم را در آب داغ خیس کنید ، آن را بچرخانید و سپس از آن برای پوشاندن ناحیه ماساژ شده استفاده کنید. حداقل نیم ساعت یا تا جایی که می توانید آن را روی پوست بگذارید. این درمان با بیرون کشیدن سموم ، خستگی عضلات را برطرف می کند.

8. برای کنترل ریزش مو

هر روز ما حدود 100 تار مو از دست می دهیم ، اما به دلیل رشد موهای جدید که جایگزین موهای قبلی می شود ، بر حجم کل موهای ما تأثیر نمی گذارد. اما اگر ریزش مو بیشتر از حد معمول باشد ، پوست سر ما نشانه های قابل مشاهده ای از نازک شدن نشان می دهد که می تواند بسیار نگران کننده باشد. قرار گرفتن در معرض آلاینده های محیطی ، کمبودهای تغذیه ای ، عدم تعادل هورمونی و استرس از دلایل اصلی ریزش بیش از حد مو است.

کمبود منیزیم و کلسیم به ویژه منجر به رشد ضعیف مو و ریزش مو می شود. روی یکی دیگر از مواد معدنی مهم برای موهای سالم است. کمبود آن باعث ایجاد آلوپسی می شود که با نازک شدن مو مشخص می شود. روغن بادام سرشار از همه این مواد معدنی است.

برای کنترل ریزش مو باید از روغن بادام به طور منظم استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری روغن گرم کنید و هر شب بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن روی پوست سر بمالید. آن را به آرامی مالش دهید تا بیشتر روغن جذب پوست سر شود. بگذارید یک شب بماند تا بهترین نتیجه را بگیرید. خوردن چند عدد بادام در روز یا مخلوط کردن چند قطره روغن بادام در سالاد یا اسموتی شما از داخل به سلامت موهای شما کمک می کند.

 

9. برای موهای بلند براق

نه تنها پوست سر ، بلکه ساقه مو نیز می تواند از روغن بادام بهره مند شود. غدد موجود در پوست سر یک ماده چرب تولید می کنند که یک پوشش محافظ طبیعی روی هر تار مو ایجاد می کند. اما موها می توانند در اثر استفاده مکرر از شامپوهایی که موهای این روغن های طبیعی را از بین می برند ، بیش از حد خشک و شکننده شوند. این منجر به شکستگی و تقسیم سر می شود که طول موها را کاهش می دهد.

بلافاصله پس از شستن موها با شامپو ارگانیک ملایم ، روغن محافظتی را با روغن بادام به موهای خود بازگردانید. ابتدا موها را با حوله خشک کنید تا رطوبت اضافی از بین برود. روغن را بین کف دست خود بمالید و دست خود را در تمام طول موها بکشید تا هر تار را به طور یکنواخت بپوشانید. بگذارید موها به طور طبیعی خشک شوند ، گاهی اوقات با یک شانه دندانه دار شانه کنید تا تارها جدا شوند. این روش علاوه بر اینکه موها را قابل کنترل و بدون پیچ خوردگی می کند ، درخشش خوبی به مو می بخشد.

قیمت روغن بادام شیرین

10. برای ناخن های سالم

اگر ناخن های شما نازک هستند و به راحتی خرد می شوند ، نشان دهنده کمبود مواد معدنی است. چیزی که شما نیاز دارید یک درمان منظم با روغن بادام است. این روغن سرشار از روی است ، کمبود آن باعث شکنندگی ناخن ها و لکه های سفید می شود. این روغن همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین B کمپلکس و آهن است که به بهبود سلامت ناخن ها نیز کمک می کند.

یک قطره روغن گرم روی ناخن بمالید و آن را به کوتیکول بمالید. اگر نمی توانید هر روز وقت انجام آن را پیدا کنید ، آن را به یک عادت هفتگی تبدیل کنید تا ناخن های ضخیم تر و صاف تری داشته باشید.

11. برای سلامت قلب

بر اساس دکترین امضا ، شکل یک غذا تعیین می کند که کدام قسمت از بدن را تغذیه کند. در مورد بادام ، به راحتی می توان فهمید که از سلامت قلب سود می برد. جدا از نظریه ها ، این آجیل سرشار از مواد مفید برای قلب است. اغلب به افرادی که مشکلات قلبی دارند توصیه می شود که روزانه یک مشت بادام خام مصرف کنند.

روغن بادام غنی از یک اسید چرب اشباع نشده به نام اولئیک اسید است که برای قلب مفید است. رژیم غذایی حاوی مقادیر زیادی از این اسید چرب امگا 9 باعث کاهش فشار خون و افزایش کلسترول HDL می شود. از روغن بادام در سس سالاد استفاده کنید تا از مزایای آن برای سلامت قلب استفاده کنید.

12. برای بهبود حافظه و شناخت

در بسیاری از فرهنگهای جنوب شرقی آسیا یک عمل معمول است که چند بادام را یک شبه در آب خیس کرده و آب بنوشید و بادام نرم شده را در صبح بخورید. تصور می شود که این امر باعث افزایش قدرت مغز و بهبود حافظه می شود. به راحتی می توان فهمید که این آجیل های خوشمزه پر از چربی های خوب ، پروتئین ها ، ویتامین ها و مواد معدنی چگونه برای مغز مفید هستند ، اما شواهد قطعی وجود دارد که نشان می دهد روغن بادام می تواند به عملکرد کلی بهتر عصبی کمک کند. یک دلیل خوب دیگر برای داشتن روزانه یک مشت!

روغن بادام شیرین را از کجا بخریم

مطمئن باشید که روغن بادام ارگانیک با کیفیت بالا خریداری کرده اید. منبع خود را بدانید و از روغن یا بادام ارزان قیمت صرف نظر نکنید. هرچه کیفیت بالاتر باشد ، مزایای بیشتری دریافت خواهید کرد.

 

در حال حاضر روغن بادام شیرین فلوریحانا به عنوان بهترین روغن بادام در بازار شناخته می شود. هم برای پوست و هم برای مو بسیار مناسب است. می توانید آن را از سایت شرکت دکاموند شیمی که وارد کننده آن است تهیه نمایید

منبع :naturallivingideas

ایندکسر