میترا: گرفتن کوتاه تر به عنوان شما ؟ آن را ممکن است به پوکی استخوان

فلوریدا تودی | No comments

پوکی استخوان یک سکوت اختلال اسکلتی است که در آن استخوان های شما نازک تر و شروع به از دست دادن قدرت است.

شانس خود را برای شکستگی استخوان افزایش می دهد به خصوص برای مچ دست و لگن و ستون فقرات.

شکستگی لگن کاهش توانایی فرد در به حرکت در اطراف و می تواند دشوار است به درمان است.

پوکی استخوان بیشتر در زنان شایع تر از مردان بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی رخ می دهد که پس از یائسگی است.

بسیاری از بیماران مبتلا به پوکی استخوان نمی دانم که آنها باید آن را تا زمانی که آنها یک تست تراکم استخوان انجام می شود و یا آنها شکستن استخوان.

گاهی اوقات پوکی استخوان تشخیص داده می شود در طی یک معاینه فیزیکی معمول هنگامی که شما از دست رفته برخی از ارتفاع با توجه به سکوت شکستگی های فشرده سازی.

بهترین آزمایش برای تشخیص پوکی استخوان توسط یک تست تراکم استخوان. راه اصلی برای اندازه گیری تراکم استخوان است که با dual-energy X-ray absorptiometry (DEXA).

این تست طول می کشد 15 تا 20 دقیقه و با استفاده از حداقل مقدار از اشعه. آن است که به طور کلی انجام شده بر روی ستون فقرات کمری و ران چپ.

اسکن Dexa است که برای تمام زنان مسن تر از 65 سال سن و در زنان کمتر از 65 سال با عوامل خطر پوکی استخوان مانند گلوکوکورتیکوئید درمان کم وزن بدن, تنباکو, استفاده از, استفاده از الکل و سابقه خانوادگی شکستگی لگن.

از پزشک خود بپرسید برای خون و آزمایش ادرار برای شناسایی علل ثانویه پوکی استخوان مانند یک مشکل تیروئید, آرتریت روماتوئید, بیماری مزمن کلیه و کبد و بیماری های کمبود ویتامین D و سوء جذب است.

بیشتر: این روش می تواند کمک به تشخیص زود هنگام سرطان

بیشتر: طب پیشگیری است و بهترین راه برای جلوگیری از بیمار شدن

پوکی استخوان درمان می شود در چند راه.

کلید اصلی این است که روزانه تمرينات تحمل وزن برای کمک به ساخت توده استخوانی بیشتری کلسیم از مواد غذایی و احتمالا دریافت کلسیم و ویتامین D از مکمل های.

چندین داروها نیز توسعه یافته اند به سرعت از دست دادن استخوان و ساخت استخوان است. گزینه های درمانی شامل بیس فسفونات ها رالوکسیفن, تریپاراتید, کلسی تونین و بسیاری دیگر.

اگر چه هیچ اجماع وجود دارد, اسکن Dexa 24 ماه پس از آغاز درمان برای پوکی استخوان مناسب است برای پیگیری.

در زیر راه هایی برای جلوگیری از پوکی استخوان:

• خوردن غذاهای غنی از کلسیم مانند لبنیات کم چرب و محصولات غنی شده از کلسیم مواد غذایی و نوشیدنی

• خوردن ماهی ساردین ماهی قزل آلا و سبزیجات برگ سبز

• بیشتر ویتامین D را از خورشید و یا بیش از حد مکمل ها و یا تجویز ویتامین D

• انجام منظم تمرينات تحمل وزن مانند پیاده روی سریع

• ترک سیگار

• ترک نوشیدن بیش از حد الکل

نتیجه برای بیماران مبتلا به پوکی استخوان بسیار خوب است به خصوص اگر مشکل این است که تشخیص و درمان زود هنگام.

این خطر شکستگی را می توان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد با درمان.

تراکم استخوان می تواند تثبیت و بهبود یافته است.

دریافت تراکم استخوان خود را اسکن و در حال حاضر برای تشخیص پوکی استخوان زود هنگام پیشگیری و درمان هستند به احتمال زیاد به بهترین نتیجه.

دکتر سو میترا ارائه خدمات پزشکی از راه دور به صورت عادی و فوری قرار ملاقات. سلامت و ایمنی است نگرانی است و ما در طول Covid-19 بحران همه گیر. دکتر میترا پذیرش بیماران جدید و می توان در 321-622-6222 یا [email protected]

tinyurlis.gdclck.ruulvis.net

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>